广东2023大学寒假时间安排表 广东2022至2023寒假放假时间

广东2022至2023寒假放假时间寒假从2023年1月8日开始。

中小学生寒假注意事项

放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病。家长一定要注意，只有合理规划饮食与营养摄入，才能保证孩子身体健康，以及正常的生长发育。

1.一定要到正规商店购*正规厂家所生产的食品，留意商品标识，不*“ 三无 ”食品。

2.不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。

3.在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

4.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不吃 生冷食物 、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃 垃圾食品 。不仅没有营养，而且还会损害健康。

2022广东中小学寒假放假时间

1.河源

小学、初中2022年1月16日开始放寒假；高中1月23日开始放寒假，2月14日开学上课

2.湛江

小学、初中、幼儿园放寒假时间

放假时间2022年1月16日（腊月十四)开学时间，2022年2月14日(正月十四)寒假一共29天

普通高中放寒假时间放假时间

2022年1月23日(腊月廿一)

开学时间2022年2月14日(正月十四）寒假一共22天。