怎样防止青春期男生过度手淫的现象

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　　青春期是指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期。青春期的孩子总是对性充满了幻想，可是又因为对性知识的缺乏，才会导致发生很多的意外。适度、偶尔、有节制的*对身体无害，应视为正常的生理心理现象，但长期的、频繁的、无节制的*就会损伤身体，影响学习。

　　*是指通过个人之手*生殖器达到性*和性*的一种现象。青少年随着年龄增长青春期的发育，性器官也逐步成熟，开始出现最初的性要求和性冲动。由于人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般需要七、八年之久，因此性成熟和性心理未成熟处于一种不平衡的状况之中，即所谓的“性饥饿状态”。根据生物学的观点，能量在不断积累后必须及时释放，即“精盈自溢”，因此通过*以达到“*”，故可以说*也只不过是标准性行为的一种。

　　过度*的危害

　　1.影响精神

　　*对精神状态和注意力都不好，上班或上课会经常闪现性幻想，一个字一个词也会让其浮想联翩，严重影响了自己的集中力和记忆力，还会失眠多梦，损害精力，容易疲劳。经常*的人，记忆力会快速地衰退，以至于记性就像是80岁的老太太一样的模糊和转身既忘。理解能力和思维推理能力也会被严重的衰退甚至丧失。

　　2.损害发育

　　经常*者，会损害发育，容易导致身体瘦弱。这类人的性格比较内向自卑，消极懦弱，而且行动可能有点猥亵。*会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。身高成长会严重受限，身材矮小，身体瘦弱或者虚胖。

　　3.免疫下降

　　因为长期*者的免疫力已经崩溃，相当多的*患者都有不同程度的慢性病。最常见的就是反复感冒不愈，如果不是在医术高明的中医师（对于长期*者的复杂病情，能准确判断的医生真的不多！）指导下进补，反而会大大加重病情，那进补就等于服毒。

　　4泌尿感染

　　*本身无害，但是长期*会导致泌尿系的感染，比如：尿道炎，包皮*炎等，这时会有腰酸和尿急，尿频，尿痛等表现！而导致泌尿系感染后细菌会逆行性感染到前列腺，导致前列腺炎，从而导致阳痿早泄。

　　怎样防止青春期男生过度*？

　　1、要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡着，不要胡思乱想。晚饭不要吃得太饱，避免*性食物;不要看色情淫秽的书画；睡眠前最好能用温水洗洗脚，常可帮助入睡。睡眠时，裤子不要穿得太紧，被褥不要过暖，被子不要压得过重，不要趴着睡觉。如果睡觉以后发生了性冲动，睡不着，这时候不妨起来*一下，使心神安静下来，等性冲动过去了，再去睡觉。

　　2、平时在学习以外的空余时间，要多参加体育锻炼和集体活动，尽量忘掉*，白天累了，晚上就容易睡着，这样既增强体质，消除思想上的紧张情绪，而且也锻炼了意志和毅力。

　　3、从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时，还应对于*习惯有正确的认识，既不要害怕、恐惧，也不要抱着无所谓的态度，毫不在乎。

　　4、要有高尚的情操，关心集体，热爱生活，要树立正确的恋爱观，要认真地、严肃地对待恋爱，婚姻和家庭问题。

　　5、加强体育锻炼，并参加集体有益文娱活动，注意生活调节，避免穿着太紧太小衣裤，偶尔几次*，对身体不会有多大影响，但过分*或过分追求*会使生殖器长期处于充血状态，可诱发前列腺炎，要记住一次*的能量消耗和百米赛跑差不多，要提高自我控制和自我约束力。

以上就是大学路为大家带来的怎样防止青春期男生过度手淫的现象，希望能帮助到广大考生！