如何提升初中生亲子沟通技巧

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　　初中时人生中最重要的阶段，孩子到了初中，随着而来的就是青春期，这时候的孩子处于半幼稚半成熟、独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期，也是探索自我同一性的重要时期。在家庭中，亲子之间的沟通决定着家庭教育的成败，亲子沟通时教育的基础。

　　影响初中生与父母进行亲子沟通的不利因素有哪些？

　　1、青春期阶段初中生生理和心理的急剧变化

　　孩子进入青春期，不仅身体心理有明显的变化，他们在外形上已经接近成人。性的成熟对青春期的孩子心理发展起很大作用，由于生理上的成熟，青少年产生了成人感，他们具有强烈的独立意识，他们认为自己的事他们不需要家长插手，他们可以自己解决。另外，初中生进入青春期产生叛逆心理，使他们渴望自己得到他人的重视，但又不想按照原来的规矩来改变自己，所以在生活中往往与家长唱反调，以来证明自己不再是个“小孩”了，如果家长加以约束，就会产生矛盾、反抗。

　　2、父母不了解孩子身心发展的特点

　　许多家长望子成龙，但却不了解孩子青春期的一些心理变化，尤其是不能理解他们对独立的渴求，所以依然用以前对待小孩的态度对他们。许多家长对孩子的成长表现出过分的担心与不安，使孩子渴望独立、渴望被尊重的需求得不到满足。

　　3、由于父母工作忙，亲子沟通的时间少

　　一方面由于社会现实问题：竞争日益激烈，家长需要在业余时间不断地充电，所以他们很少注意到孩子的变化，很少关心孩子。他们觉得要让孩子过上好日子，所有他们只知道要赚钱养家糊口，供孩子吃穿、上学，他们觉得这已经是最好的表达方式；另一方面上了初中，由于升学的压力导致家长、孩子、学校都不得松懈，孩子在家里要花很多的时间用于做作业和学习，以致与家长交流的时间和机会变少。但是从青春期少年的发展来说，在这个期间他们是最需要与家长沟通的阶段，需要从父母那得到关注与引导，而现实却满足不了这种需要。

　　4、不善于倾听，没有掌握相应的沟通技巧

　　在亲子沟通中，有很多的家长不是一个合格的倾听者。他们在倾听时，往往过度关注孩子所讲的是否与自己的想法一致，没有耐心听完孩子说什么就下断言；或认为孩子所说都是无所谓的小事，并不放在心上；或者当孩子遭遇失败时，不能心平气和的沟通，通常不等到孩子张口，家长就开始埋怨、训斥甚至挖苦，逼迫孩子接受自己的意见。有许多家长在处理亲子间的矛盾和分歧的方式方法过于单一，缺少深层次的客观分析和科学沟通，往往只停留在简单的说理和生硬的说教这一层面上。

　　如何提升初中生沟通技巧,加强与父母的亲子沟通？

　　首先，初中生应形成正确的自我认识，应愉快的接纳自己和他人，尤其是父母。初中生应充分了解自己，有自知之明，不要过高估计自己，也不要贬低自己，应该正确寻找自己的位置。了解自己的特长和优势，努力表现和发展自我，从而树立信心、确立合理的目标，积极上进。只有正确地认识自我、接纳自我，才能减少心理的冲突和父母的冲突，保持心理平衡，与父母建立良好的亲子关系，从而促进心理健康发展。

　　其次，父母在每个人的人生中都占据了最重要的位置，要主动与父母沟通，缩短感情距离。由于父母和初中生在生活环境、社会责任、社会地位上的差别，在思想、观念、行为方式等方面都有很大的不同。父母那代人往往比较传统、实际、保守，原则性强，思考全面，顾虑多；而初中生则会较多地与时代接轨，开放、易接纳新事物。所以作为子女，应主动地与父母沟通，增进彼此的相互了解，取得信任，达到感情和心灵的融洽，代沟也是可以跨越的。

　　再次，在处理与父母的分歧和矛盾时，可以艺术化的处理。当与父母在某些问题上产生分歧时，不要总是地抱怨父母的不理解，应该客观地分析、评价自己与父母双方面的观点与出发点，然后心平气和地承认自己的一些不足和错误，欣然接受父母的合理化建议。即使自己的要求和意见是合理的，也不要和父母进行冲撞，要学会“换位思考”，尽可能的站在父母的角度理解父母，并且通过双方的协商、冷静处理等方法技巧性地解决分歧和冲突。

　　初中生的孩子比较冲动，很难控制自己的情绪，因而会与家长产生一些冲突。所以大家要控制好自己的情绪，如果遇到与父母沟通不顺利时，要心平气和，不要随便乱发脾气，避免不小心伤害了父母。父母白天要忙工作，晚上回家还要做家务，所以大家要帮父母承担一些家务。

以上就是大学路为大家带来的如何提升初中生亲子沟通技巧，希望能帮助到广大考生！