人与人沟通的前提是相互尊重,亲子沟通更是要彼此尊重、理解、保持平衡,在沟通中倾听更是重中之重,我们家长既要扮演主动的角色,又要做一个好的倾听者。一个有效的亲子沟通,不仅仅利于孩子身心健康,对孩子未来发展有很大影响。那么如何进行有效的亲子沟通呢?
不恰当的亲子沟通对孩子有哪些影响?
1、这样的孩子,从小缺少父母的认可,他们缺乏安全感及自信心,凡事犹豫不前。
2、遇到事情,不会想跟父母商量,行事冲动,但求眼前的满足而不考虑长期的后果。
3、得不到父母的赞美,低成就感。
4、自尊心低。
5、欠缺改变其生活的动机或技巧。
6、做事极为被动。
7、沟通能力差,社会技巧差,人际关系维持有障碍。
8、自我保护能力差。
9、行为偏差,如偷窃、说谎等。
如何进行有效的亲子沟通?
一、做一个好听众
随着年龄的增大,许多孩子觉得和父母细诉衷肠是一件非常别扭的事。而对于父母来说,想法设法的让子女觉得那样做是很自然的,诀窍就是要让家里时时有一种“聆听的气氛”,家长要做一个好的倾听者。这样孩子一旦遇上重要事情要和家长说商谈,自然会来找你沟通。要想达到这个目的,其中一个好办法就是经常抽空陪伴孩子多一些交流时间。
二、学会与子女平行交谈
沟通前提是尊重和平行,用平行交谈的方法跟孩子沟通往往能引起热烈的反应。平行交谈就是指父母与子女一起从事活动时进行交谈,但重点要放在活动上,而不是谈话的内容上,双方也不必互相看着。这种谈话方式的好处是会使父母和孩子都感到轻松自在。
三、只做顾问不做“指导员”
有时候父母提出的意见即使很好,孩子们也不喜欢,因为他们有自己的思维方式,他们需要的不是“指导员”,而是一个顾问,只会细心地聆听,来帮助他们做出抉择,不是插手来干预他们的事情而是给他们的建议。
四、给孩子足够的自由天地
青少年需要有自己的世界,虽然他们心智还不成熟,但他们需要感觉到自己的生活并非完全由父母来控制,孩子到了一定年龄都渴望有自己的空间,父母不要擅入他们的房间,不要让他们觉得只有跑到外面才会有这样的空间。
五、把要说的话写下来
很多专家建议,父母把不想直接对子女说的话写下来。因为把话写下来,你说的话就会显得更加有分量,一般人会认为白纸黑字更加可信,而且可以一看再看比较能记住。
在孩子的成长中,亲子沟通对于他们的成长是很重要的,教育的基础就是亲子沟通,所以家长们要注视和孩子的亲子沟通。做他们的倾听者,做他们的顾问,做他们的朋友。
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